покращує зір, нормалізує очний тиск, уповільнює розвиток захворювань органів зору, у тому числі глаукоми та катаракти. При регулярному його вживанні навіть у поважному віці буде непоганий зір; здатний покращити прохідність крові, зміцнити стінки судин та запобігати виникненню бляшок.

Навіщо потрібен каротин?

Благотворно впливає здоров'я очей – забезпечує профілактику зниження зору, знижує ризик розвитку катаракти. Позитивно впливає на роботу мозку, підвищує концентрацію уваги та покращує пам'ять. Допомагає загоєнню ран та захищає шкіру від агресивного впливу сонця.

Кому не можна бета-каротин?

Негативний ефект від прийому підвищених доз бета-каротину відзначається лише у людей з нікотиновою залежністю та попереднім тривалим контактом з азбестом та асоціюється зі збільшенням частоти раку простати, інсульту та смертності від серцево-судинних порушень.

Як правильно приймати бета-каротин?

1 капсула на день або за призначенням лікаря. Приймати під час або після їди.

Що руйнує каротин?

Бета-каротин руйнується і при очищення, подрібнення, промивання овочів.

Бета-каротин: що це за вітамін, користь та шкода, продукти
Бета-каротин не тільки є дієтичним джерелом провітаміну A, але діє як антиоксидант. Антиоксиданти – це сполуки, які