Що не вистачає, коли зводить ноги?

Причиною судом може бути і нестача мінеральних речовин через незбалансоване харчування або нестачу вітаміну D. Часте вживання снеків, солодких газованих напоїв призводить до зневоднення організму. Збережена копія

Що потрібно пити, якщо зводить ноги?

Оскільки судоми з'являються на тлі дефіциту певних речовин, призначають вітаміни групи В, вітамін D, препарати магнію, калію, кальцію, заліза.