Чи можна ходити в період лікування розтягування гомілкостопу, залежить від самопочуття пацієнта – неприємних відчуттів. При першому ступені розриву ходьба цілком допустима. Оскільки стопа не втрачає своєї рухливості, необхідно правильно зафіксувати її.Nov 8, 2021
Як визначити розрив зв'язок гомілкостопа?
При першому ступені ушкодження зв'язок пацієнт скаржиться на слабкий біль при ходьбі та промацуванні зв'язки. В області кріплення зв'язок з'являється припухлість тканин; При другому ступені пошкодження або частковому розриві зв'язок характерно поширення набряку на передню та зовнішню поверхню стопи.
Як лікувати розрив зв'язок у домашніх умовах?
У домашніх умовах ви можете зробити таке:
- забезпечити відпочинок пошкодженій ділянці та захистити кінцівку від навантажень;
- докласти холод з метою зменшити синець, запалення та больові відчуття;
- накласти пов'язку, яка захистить пошкоджені зв'язки, знизить рухливість та зменшить набряк;
Скільки можна ходити при розтягуванні зв'язок гомілкостопу?
Термін реабілітації при розтягуванні зв'язок гомілкостопа залежить від тяжкості отриманої травми, віку та фізичного стану пацієнта. У середньому період загоєння може тривати протягом 1-5 місяців.
Як дізнатися чи є розрив зв'язок?
Для розриву зв'язок характерні такі симптоми:
- сильний біль, як у стані спокою, так і під час руху
- обмеження рухливості та набряк суглоба
- тріск, хрускіт та клацання в суглобі при виконанні рухів
- поколювання, оніміння у пошкодженій ділянці тіла
Скільки не можна ходити під час розтягування зв'язок?
Середнє розтягнення зв'язок стопи або зв'язок коліна гоїться приблизно три тижні, причому для успішного лікування треба повністю знерухомити кінцівку на весь цей час.
Як визначити розрив чи розтягнення зв'язок?
Зрозуміти, у чому відмінність розриву зв'язок від розтягування, здавалося б неможливо. Чіткої різниці між цими патологічними станами немає. В обох випадках відбувається порушення цілісності волокон. Виняток одне: при розтягуванні воно часткове, а у разі розриву – Повне.
Як лікувати розрив зв'язок гомілкостопа?
При першому ступені пошкодження рекомендується носіння пов'язки, що давить, на термін до 2 тижнів. Через два-три дні від моменту ушкодження призначається фізіотерапевтичне лікування (Змінне магнітне поле, ванни, аплікації парафіну та озокериту, масаж). Одужання настає за два тижні.