Що робити, якщо маленька дитина не хоче їсти?
Якщо дитина не хоче приймати їжу, значить, вона витратила недостатньо енергії і не встигла зголодніти. Щоб пробудити апетит, потрібно збільшити енерговитрати: гуляти на свіжому повітрі, кататися з гірок або запропонувати заняття у спортивній секції. Чим більше діти витрачають енергії, краще в них апетит.
Що робити, якщо дитина погано їсть?
Як поводитися батькам, якщо дитина погано їсть?
- грати з дитиною на тему їжі;
- організувати їжу як спільну діяльність;
- прикрашати страви, робити їжу привабливою;
- не змушувати їсти, але регулярно пропонувати;
- стимулювати фізичну активність;
- не обговорювати при дитині вагу та фігуру;
Чому дитина відмовляється від їжі?
Причин поганого апетиту може бути багато. Неправильно побудований режим дня, мало прогулянок на свіжому повітрі, недостатнє фізичне навантаження, раціон харчування не відповідає потребам малюка, а крім цього – наявність гострих чи хронічних захворювань, проблем із травним трактом, глистних інвазій тощо.
Що давати дитині до року?
Черговість продуктів
- Овочі за 6 місяців.
- Каші на воді (вівсяна, гречана, кукурудзяна) у 6,5 – 7 місяців.
- Фруктове пюре, жовток на 8 місяців.
- Молочні каші 8 – 9 місяців.
- М'ясне пюре у 9 місяців.
- М'ясні субпродукти 9 – 10 місяців.
- Кефір, сир, йогурт у 9 – 10 місяців.
- Риба на 10 місяців.
Дитина не їсть кашу: чим годувати на сніданок
Кашу дають у прикорм грудних дітей у шість місяців, коли до раціону вже включені овочеві та фруктові пюре. Починають з