Малина є жарознижуючим, потогінним, тонізуючим, антитоксичним засобом. Вона допомагає в лікуванні горла, покращує апетит, лікує недокрів'я та зміцнює імунітет.. У ягодах малини міститься фруктоза та глюкоза, дуже важливі для живлення мозку та серцево-судинної системи.

Чим корисна малина для дітей?

Користь для дітей Для дитини малина послужить прекрасною загальнозміцнюючим та імуностимулюючим засобом. Крім того, всім відомо, що ягоди малини містять «аспірин» природного походження, а значить вони чудово послужать як корисний і смачний жарознижувальний і болезаспокійливий засіб.

Яка користь від свіжої малини?

Користь малини для здоров'я Малина багата різними антиоксидантами, наприклад антоціанами, вітамінами Е і С, каротиноїдами, флавоноїдами. Екстракт малини має властивість знижувати окисний стрес, який часто призводить до надлишку вільних радикалів, що ушкоджують клітини організму.

Чи можна дітям малину?

Як прикорм малину можна давати дитині з 4-6 місяців.

Скільки можна їсти свіжої малини на день?

У плодах міститься понад 80% вуглеводів та приблизно по 10% білків та жирів. Це дозволяє швидко перекусити та насититися. Денна норма споживання у свіжому вигляді становить близько 200-300 грамів на день.

Малина: 16 корисних властивостей.
Користь малини для здоров'я людини обумовлена ​​поживними речовинами, що входять до її складу: 1. саліцилова, лимонна Лимонна кислота – користь і