Динне насіння містить вітаміни А, В9, С, РР, завдяки яким продукт можна використовувати як засіб для підвищення імунітету. З мінеральних речовин у динних насіннях переважає цинк, необхідний поліпшення стану шкіри (calorizator).

Чим корисні динні насіння?

Насіння дині містить аскорбінову кислоту, вітамін А, цинк, харчові волокна та клітковину. Насіння покращують стан шкіри та нормалізують травлення, сприяють очищенню кишечника, зміцнюють імунітет та підтримують захисні сили організму..

Скільки днів треба замочувати насіння дині?

Якщо вода випарувалася, то потрібно долити воду, щоб насіння завжди було вологе. Якщо вода застоялася, потрібно акуратно злити воду та залити чисту. Пророщую диню за кімнатної температури. Протягом доби чи дві насіння прокльовується і з'являються паростки.