Доведено in vitro, що м'ята перцева має значну антимікробну та противірусну активність, сильну антиоксидантну та протипухлинну дію, а також деякі антиалергенні потенціали.7 лип. 2023 р.

Які хвороби лікує м'ята перцева?

У народній медицині м'ятний настій приймають, щоб впоратися з печією та підвищеною кислотністю шлункового соку, а при захворюваннях жовчного міхура та печінки його п'ють як жовчогінний засіб. Також м'яту додають у збори трав при жовчнокам'яній хворобі, холециститах, гепатитах.

Чи можна щодня пити чай із м'ятою?

Чай з м'яти буде корисний тим людям, які часто страждають на безсоння. Їм рекомендується за день вживати три чашки цього напою. Для посилення ефекту в заварку можна додавати листя меліси та суцвіття лаванди. Такий напій допоможе швидше розслабитись та спокійно заснути.

Кому не можна пити чай із м'ятою?

М'ятний чай протипоказаний людям, які не переносять ментолову олію (напій може викликати сильну алергічну реакцію), а також страждає на гіпотонію. (М'ята ще більше знижує тиск).

Чому не можна пити чай із м'ятою на ніч?

Ще такий напій позитивно позначається на травленні, але тільки поки ви не спите. Варто вам заснути, як ментол починає працювати не на благо організму, не даючи м'язовому кільцю між стравоходом та шлунком щільно закритися. В результаті вміст шлунка потрапляє в стравохід, ось вам і ранкова печія.

М'ята: користь і шкода для людини – чай ​​із перцевої м'яти.
По-перше, м'ята перцева визнана біологами натуральним антиоксидантом, який працює проти вільних радикалів, що утворюються у процесі метаболізму. Вони провокують активність ракових клітин, прискорюють старіння організму, запускають деструктивні