Курага підвищує рівень гемоглобіну в крові, що дозволяє запобігти розвитку анемії. Вона виводить шлаки з організму, допомагає при запорах та покращує роботу імунної системи.. Щоб досягти найкращого ефекту, слід додавати цей сухофрукт до каш або варити з нього смачний компот.25 лист. 2021 р.

Скільки штук кураги потрібно з'їдати за день?

Які хвороби лікує курага?

Яка найкорисніша курага?

Чи можна їсти курага на ніч?

Курага – користь та шкода, лікувальні властивості, рецепти
Завдяки користі, яку курага надає на організм людини, її включають у дієти, покликані привести до норми метаболізм, а також перекрити нестачу вітамінів та мінералів. У східній медицині курагу з давніх-давен використовують у лікуванні захворювань серця