У чому користь їзди велосипедом для жінок?

Регулярна їзда велосипедом сприяє легким пологам. Жінки старшого віку за допомогою великого можуть відсунути менопаузу на термін від 2 до 5 років. Двоколісний транспорт допоможе "укотити" від раку грудей. Нетривалі щоденні поїздки, наприклад, на роботу скорочують можливість розвитку раку на 34%.

Чи можна дівчатам їздити велосипедом?

Достатньо кататися по 45 хвилин щодня – і фігура буде підтягнутою без дієт. Однак користь від їзди на велосипеді для жінок не лише у схудненні. Поліпшується робота всього організму, збільшується витривалість.