допомагає у роботі нервової системи; служить профілактикою простудних захворювань; покращує травлення, перистальтику кишківника, допомагає при запорах; позитивно впливає на сітківку ока, стан волосся та нігтів.6 лип. 2021 р.

У чому користь вишні та черешні?

Каротиноїди і флавоноїди, якими рясніє ягода, покращують згортання крові, служать профілактикою утворення тромбів і зміцнюють стінки судин. А через великий вміст заліза черешня та вишня незмінно потрапляють до списку продуктів, рекомендованих при анемії та недокрів'ї. Збережена копія

Чим корисна вишня для людини?

У вишні міститься багато поживних елементів, таких як залізо, марганець, цинк, калій, а також бета-каротин, що допомагає знизити ризик виникнення серцевих захворювань. Є в ній і щось мозку: флавоноїди та каротиноїди ефективні для активації та покращення роботи сірої речовини.