Інсектофобія що робити

Як терапія проти цього виду фобій добре зарекомендували себе, як і при всіх інших фобіях, конфронтаційна та когнітивно-поведінкова терапія, які у більшості випадків позбавляють пацієнта від ірраціонального страху перед комахами та звужують рамки фобії до раціональних побоювань.

Звідки у людей страх комах?

непоінформованість про реальну небезпеку різних комах; неприємні асоціації з комахами, якщо в дитинстві ви стали мимовільним свідком якоїсь неприємної сцени за їх участю; неадекватна поведінка батьків (якщо дитину в дитинстві лякали казками про Тараканище чи самі батьки боялися комах). Збережена копія

Як допомогти людині з острахом комах?

Експозиційна терапія є одним із основних методів лікування ентомофобії. Під час експозиційної терапії фахівець із психічного здоров'я знайомить вас із ситуаціями та образами, які можуть викликати ваші симптоми. Вони поступово допомагають вам керувати своєю реакцією.