Халва 8 квітня відзначає свій День народження і точно знає, як влаштувати свято для всіх! 7 квіт. 2023 р.

Скільки потрібно їсти халви на день?

На добу дозволяється не більше 65 г халви без цукру, оскільки ізомальт у великій кількості може спричинити здуття живота або розлад кишечника. Слід бути уважними і при вживанні так званої халви у шоколаді.

Чому постійно хочеться халви?

Якщо хочеться козинаків та халви, то вам не вистачає поліненасичених жирних кислот. Тому вводите в раціон нерафіновані олії, жирну рибу, наприклад, скумбрію, форель та оселедець.