Що означає бути розслабленим?
?Розслаблення – процес звільнення м'язів від напруги та затискачів. Правильне розслаблення – це не млявість. Збережена копія
Що може розслабити людину?
Top-10 незвичайних, але ефективних способів розслабитись перед заходом
- Сеанс у камері сенсорної депривації.
- Їжте темний шоколад.
- Повторюйте мантру.
- Нюхайте апельсин.
- Слухайте "Weightless" Macaroni Union. …
- Грайте в розслаблюючі відеоігри.
- Жуйте жуйку.
- Займіться збиранням