Спортивні навантаження категорично заборонені у разі свіжих травм, забитих місць, переломів, а також під час загострення захворювань опорно-рухового апарату, наприклад, радикулітів, обумовлених наявністю грижі міжхребцевого диска.

Кому не можна займатися фізкультурою?

Медичні протипоказання до занять спортом

• Гострі інфекційні хвороби.
• Усі хвороби у гострій (активній) фазі.
• Хронічні захворювання у період загострення (декомпенсації).
• Психічні захворювання.
• Органічні захворювання центральної нервової системи.
• Злоякісні новоутворення.

Збережена копія

Чи можна займатися фізкультурою під час застуди?

На жаль немає. «При проявах ГРВІ та грипу заборонено будь-які тренування.. Навіть розтяжка, йога чи реліз на ролі можуть призвести до неприємних наслідків. Дочекайтеся повного одужання та дозволу лікаря розпочати тренування.