На що впливає гарне харчування


Результати, що досягаються збалансованим харчуванням Зміцнення імунітету та покращення загального здоров'я Профілактика і навіть лікування багатьох хвороб Попередження передчасного старіння Поліпшення зовнішніх даних, надання тілу естетичної краси

Що дає людині правильне харчування?

Як харчування впливає стан людини?

Як змінюється життя після правильного харчування?

Як харчування впливає розвиток?

Вплив правильного харчування на здоров'я людини: …
До мікронутрієнтів відносять звичні нам вітаміни та мінерали. Крім вітаміну D, вони не виробляються нашим організмом, тобто їх потрібно отримувати ззовні з їжею. Розглянемо вплив деяких мікронутрієнтів, що становлять основу