Рисові пластівці можуть стати джерелом вітамінів та мінералів, так як у своєму складі містять: всі необхідні організму людини амінокислоти, холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, А, Еі РР, а також корисні мінеральні речовини: калій, кальцій, магній, цинк, мідь та марганець, залізо, селен, фосфор та натрій.

Навіщо рисові пластівці?

Пластівці можна використовувати для приготування різних страв та випічки. Рисові пластівці покращують обмін речовин, нормалізують діяльність нервової системи, покращують роботу печінки, та підвищують імунітет. Є джерелом вітамінів групи B, PP, E, A, і навіть збалансованим дієтичним продуктом.

У чому різниця рисові пластівці та рис?

Рисові пластівці – це похідний продукт від рису, зовні крихкі та напівпрозорі. Рис вважається однією з найшанованіших і найпопулярніших злакових культур у всьому світі. Батьківщиною цього злаку є Таїланд, Індокитай та Індія, обробіток рису там почався ще понад сімдесят століть тому! Збережена копія