Багата на антиоксиданти Дослідження показують, що алича має високий вміст антиоксидантів. Жовті сорти є джерелами каротину, в той час як фіолетові та червоні плоди містять від 4 до 6 різних типів антоціанів антиоксидантів.6 серп. 2022 р.

Чим корисна жовта алича?

Завдяки високому вмісту пектинів та клітковини плоди аличі сприяють виведенню радіонуклідів. Алича рекомендується: при хронічних запальних ураженнях печінки та жовчних шляхів; при застудних захворюваннях; при захворюваннях нирок; при імпотенції; при авітамінозі; при запорах.

Що лікує алича?

Лікує хвороби Фрукт корисний при хронічних запаленнях печінки, або жовчних проток, при ГРВ та застуді, захворюваннях нирок, імпотенції, авітамінозах та запорах. При застуді збити температуру і пропотіти вам також допоможуть компоти з аличі.

Яка користь від аличі для організму?

Завдяки різноманітності антиоксидантів регулярне вживання аличі допоможе покращити стан шкіри, зберегти гостроту зору, покращити пам'ять, зміцнити нервову та серцево-судинну системи..

Як правильно їсти аличу?

Аличу їдять соло, готують компоти, варення, повидло, есенції для лимонадів, начинки для випічки та кондитерських виробів. Плоди входять до складу соусу «Ткемалі», який подають до купатів, чахохбілі, шашлику, бастурми, гарнірів з картоплі та макаронів. Пюре з аличі висушують на сонці та отримують дієтичну пастилу-лаваш.

Алича жовта користь. Алича: опис сортів фрукта та чим …
Молоко Яйця Пшениця Соя Риба Молюски Алича при запорі. Які продукти ослаблюють 1. Рослинна клітковина. 2. Цукрові речовини 3. Органічні кислоти 4. Сіль 5. Жир