Що робити, якщо шийний хондроз


Що добре допомагає при шийному остеохондрозі?

Щоб зняти біль при шийному остеохондрозі, лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП)1,2,9, міорелаксанти, спазмолітики та інші лікарські засоби з знеболювальною дією1,2,9. З групи НПЗП як знеболювальний засіб першої лінії може бути використаний напроксен10,12.

Що не можна робити при остеохондрозі шийному?

Людям з остеохондрозом заборонено займатися важкою атлетикою, тенісом, метанням диска, силовими та акробатичними вправами, а також перебувати у статичних позах головою донизу. Неприпустимо стрибати, піднімати тяжкості та присідати з вагами. Оптимальні види спорту – пілатес, йога, аквааеробіка, стрейчінг.

Чого боїться шийний остеохондроз?

При остеохондрозі слід відмовитись від кави та газованих напоїв. Дослідженнями вчених доведено, що вони викликають вимивання кальцію, калію та магнію з кісткової тканини, спричиняючи розвиток остеопорозу. Любителям кави рекомендують поповнювати втрати цих елементів прийомом продуктів, що містять їх у великій кількості.

Як почувається людина при шийному остеохондрозі?

Більшість людей із шийним остеохондрозом відчувають хронічний ниючий біль і відчувають скутість шиї. У міру прогресування хвороби можуть з'явитися інші симптоми (особливо якщо здавлюються спинномозкові коріння, хребетна артерія і нервові сплетення, що прилягають до неї).

Шийний остеохондроз: симптоми, лікування, суть та …
Шийний остеохондроз – це захворювання шийного відділу хребта. … коли з ним щось гаразд. Якщо …