Що робити, якщо у всьому розчарувався?
Що робити, якщо ви розчарувалися у своїй мрії
- Пам'ятайте, що змінювати цілі абсолютно нормально.
- Подумайте про мінуси.
- Дозвольте собі «погорювати».
- Визначте свої цінності.
- Дійте від протилежного
Чому виникає відчуття розчарування?
Відчуття розчарування виникає завдяки тонко налаштованому одночасному спрацюванню двох різних нейромедіаторів. Причому пропорція цих нейромедіаторів — одного посилюючого і одного позитивного, що гасить позитивні емоції — визначає «градус» розчарування: від «ну ладно» до «повний облом!».