Як зробити так, щоб місячні прийшли швидше?

Відносно безпечними є такі способи, якщо термін затримки місячних невеликий:

1. активне заняття спортом, якщо причина не пов'язані з перевтомою;
2. почастішання статевої активності;
3. прийняття гарячої ванни тривалістю трохи більше півгодини.

Що робити, якщо місячні йдуть довго?

У нормі тривалість менструації становить 3-7 днів, якщо вона перевищує це значення, то варто звернутися до лікаряі чим швидше – тим краще. Справа в тому, що причиною тривалих менструацій можуть бути різні чинники, починаючи від стресів і гормонального збою до серйозних захворювань органів малого тазу. Збережена копія