В іншому ж лікування ІР полягає в усуненні її причини. Зайву вагу потрібно знизити до норми за допомогою низькокалорійної дієти та спорту; недосипання – ліквідувати; стреси – постаратися звести до мінімуму; нормалізувати дозування інсуліну, харчування та режим, щоб знизити частоту гіпоглікемій і т. д.Mar 8, 2021
Як можна вилікувати інсулінорезистентність?
Найефективніше лікування інсулінорезистентності, Виходячи з причини, це зміна способу життя, характеру харчування (читати статтю здорове харчування), що передбачає відмову від «швидких» вуглеводів та рідкісні прийоми їжі, правильні фізичні навантаження.
Чи можна вилікуватись від інсулінорезистентності?
Інсулінорезистентність не захворювання. Це швидше фактор ризику, що підвищує схильність до хвороб. Тому таблеток, які допомогли б вилікувати низьку чутливість до інсуліну немає.
Які таблетки можна пити при інсулінорезистентності?
В даний час розроблені та активно використовуються комбіновані препарати з фіксованою дозою метформіну та похідних сульфонілсечовини:
- глибомет (глибенкламід 2, 5 мг + метформін 400 мг);
- глюкованс (глибенкламід 2, 5 мг + метформін 500 мг; глібенкламід 5 мг + метформін 500 мг);
- метагліп (гліпізид + метформін).
Feb 28, 2006
Що зменшує інсулінорезистентність?
Зменшення ваги та підвищення рівня чутливості клітин до інсуліну проводиться за допомогою блокаторів альфа-глюкозидази, тіазолідиндіонів, бігуанідів. Дієтичне меню – передбачає раціон із мінімальним вмістом вуглеводів. Харчування подрібнене, до 7 разів на добу, з невеликими порціями.
Як привести до норми інсулінорезистентність?
Як знизити інсулінорезистентність
- Коригування харчування. …
- Фізичні навантаження. …
- Якщо є надмірна вага, то почніть працювати над нею нормалізацією.
- Намагайтеся знизити кількість гіпоглікемій. …
- Компенсуйте діабет.
Що не можна їсти при інсулінорезистентності?
Приклади вуглеводів з високим глікемічним індексом, які швидко підвищують рівень глюкози у крові:
- мед;
- цукор;
- білий хліб;
- здобні булочки;
- картопля фрі;
- солодкі газовані напої;
- картопляні чіпси.
Jan 15, 2020
Як усунути інсулінорезистентність будинку?
Як знизити інсулінорезистентність
- Коригування харчування. …
- Фізичні навантаження. …
- Якщо є надмірна вага, то почніть працювати над її нормалізацією.
- Намагайтеся знизити кількість гіпоглікемій. …
- Компенсуйте діабет.
Які вітаміни пити під час інсулінорезистентності?
Нормалізувати рівень вітамін А D і тестостерону, оскільки дефіцит цих гормонів відіграє ключову роль у розвитку інсулінорезистентності. Вітамін D необхідний для правильної роботи інсулінових рецепторів, при його нестачі рівень цукру складно контролювати навіть препаратами.