Де можна підготуватись до військової служби?

підготовку з основ військової служби в освітніх установах середньої (повної) загальної освіти та початкової професійної, середньої професійної освіти, а також у навчальних пунктах організацій. Збережена копія

Як фізично підготувати себе до армії?

Фізична підготовка Насамперед необхідно звернути увагу на витривалість та фізичну силу. Витривалість тренується бігом, присіданнями та дихальними вправами. Фізичну силу найкраще розвивати за допомогою турніку, гантель та штанг. Збережена копія