Як усунути сутулість у дитини?

Для корекції сутулості Високу ефективність показують ЛФК (вправи виконуються під наглядом тренера), сеанси масажу (спрямований на поліпшення кровообігу), мануальна терапія (при болі в спині або зміщенні хребців), плавання та носіння спеціальних корсетів.

У якому віці можна виправити поставу?

– До 18-23 років хребет закінчує своє формування, і сильно вплинути на поставу вже складно. Але вважається, що людина росте до 25 роківтому можливість скоригувати поставу є.