Як називаються 2 е основні стійки в баскетболі?

За позиціями розрізняють стійку з виставленою вперед ногою та стійку зі ступнями на одній лінії – «паралельну» стійку. «Паралельна» стійка баскетболіст. Стійка баскетболіста в нападі – це положення гравця, яке дозволяє нападнику швидко рухатися без м'яча та з м'ячем.

Чому стійка з м'ячем у баскетболі називається потрійна загроза?

Потрійна загроза– це найголовніша, базова позиція в баскетболі, при якій гравець може в зручному йому темпі починати всі три основні рухи: кидок, пас або дриблінг.

Які бувають види стійок у баскетболі?

Залежно від ігрової ситуації стійка може бути високою, середньою чи низькою. Так, щоб перешкодити проходу гравця суперника під щит та вибити у нього м'яч під час ведення, потрібно прийняти низьку стійку. Щоб перешкодити супернику кинути м'яч у кошик, слід перебувати у середній чи високій стійці.

Які існують переміщення та пересування у баскетболі?

Основним способом переміщення в баскетбол є біг. Під час гри баскетболіст використовує різні способи бігу – обличчям вперед, спиною вперед, лівим боком, правим боком, змійкою, зигзагом, по дугах. Це не спокійний біг, а рух ривками, з прискоренням та уповільненням.

Як називається передача гравцеві, що йде в швидкий прорив під щит противника?

Передача гаком. Це довга передача. Вона використовується для передачі м'яча гравцю, що йде в швидкий прорив під щит противника. Виконується маховим рухом зігнутою в лікті ругою.

Які бувають види кидків у баскетболі?

Основні правила кидків в баскетбол

• Кидок із трьох кроків;
• Крюк;
• Напівкрюк;
• Класичний кидок (кидок у стрибку);
• Слем-данк;
• Штрафний кидок;
• Лей-ап.

04-Oct-2021

Що таке стійки баскетболіста у нападі?

Стійка баскетболіста у нападі – Це найбільш раціональне вихідне розташування ланок тіла гравця, що забезпечує можливість швидкого та ефективного початку рухової дії при атаці кошика суперників.

Яка стійка волейболіста використовується для прийому нападників ударів суперника?

Висока стійка – ноги у волейболіста зігнуті під кутом приблизно 145 градусів. У грі її застосовують при виконанні атакуючого удару і прийомі подачі суперника.