Перш ніж проковтнути еліксир, рекомендується потримати його в роті 20-30 секунд, потім попити мінеральною водою або зеленим чаєм з невеликою кількістю молока. Рекомендується приймати "Чаванпрашза 15-20 хв. до їди 2-3 рази на день.

Як правильно приймати Чаванпраш дабур?

Дорослі – від 1/2 до 2 ч. л. 2 рази на день (вранці та ввечері) при авітамінозі, стресі, перевтомі, а також для профілактики старіння, зміцнення імунітету та підвищення загальної опірності організму, особливо в період міжсезоння та відновлення після перенесених захворювань. Діти (від 4-х років) – від 1/4 до 1 год.

Коли краще приймати Чаванпраш?

По аюрведчих підходах краще приймати вранці, на голодний шлунокзапиваючи молоком (можна і водою, якщо молоко не сприймаєте). Перед їжею, звісно. Якщо ваш імунітет зовсім ослаблений, приймати можна і вранці і ввечері. Хоча досить 1 раз на день.