Що робити, якщо простріл у попереку?
При прострілі в поперек необхідно прийняти положення лежачи на спині з трохи піднятими ногами – це дасть змогу розслабити м'язи та зняти спазм. У деяких випадках хворого укладають на живіт, під який обов'язково підкладають 2-3 високі подушки. Збережена копія
Які пігулки пити при болях у попереку?
Частіше біль локалізується в області шийного відділу та попереку.
- Тералів 275.
- Налгезін
- Кетонал
- Кетонал Дуо
- Нурофен
- Артрозан
- Аертал
- Дексалгін
Що робити, якщо дуже сильно болить поперек?
Болить поперек: що робити?
- Використовуйте легке тепло. Пов'яжіть на поперек вовняна хустка або вовняний пояс;
- прийміть знеболювальне;
- необхідно прийняти позу, що дозволяє розслабити м'язи спини.
Що не можна робити при болях у попереку?
Що не можна робити при болях у попереку
- Ні в якому разі не можна гріти болючу ділянку спини! …
- Не можна довго знімати біль при постійних та нез'ясованих проблем зі спиною. …
- Не можна самостійно намагатися вправити хребці або грубо масажувати спину.
Як позбутися болю в попереку – wikiHow
Якщо ви страждаєте від болю в попереку, то знайте – ви не самотні. З цією проблемою стикається майже 80 відсотків