Що зробити, щоб швидше пройшло розтягування?
Перша допомога при розтягуванні зв'язок
- Зробити легке перев'язування місця травми. …
- Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
- Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
- До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.
Чи можна ходити під час розтягування зв'язок стопи?
При розтягуванні зв'язок стопи називають 1 стадією, розриву зв'язок немає, але спостерігається розтягування. При лікуванні хворому намотують еластичний бинт на ногу, йому рекомендують відпочивати і не ходити надто багато. При цьому необхідно продовжувати докладання льоду. Розтягування зазвичай гоїться протягом трьох тижнів.
Як довго минає розтягнення зв'язок стопи?
Запальна стадія продовжується до 2 тижнів, стадія відновлення продовжується з 1 по 3 місяць після отримання травми. Розтягнення повністю гоїться протягом півроку. Протягом цього часу пацієнта можуть непокоїти ознаки пошкодження суглоба (ниючі болі, обмеження рухливості).
Чим мазати при розтягуванні стопи?
При розтягуванні зв'язок лікарі призначають такі препарати місцевого спектра дії:
- мазі із охолоджуючим ефектом – Меновазин, Гевкамен;
- препарати з розігріваючою дією – Віпросал, Фіналгон;
- препарати місцевого спектра дії нестероїдної групи – Вольтарен, Фастум-гель, Нурофен.
Як лікувати розтягнення стопи – wikiHow
У стопі – між кісточкою і пальцями ніг – знаходиться безліч кісток, зв'язок і суглобів, які схильні до травм. Розтягування – це вид