Як створити ефект лазні у ванній кімнаті?
"Ефект лазні – Тепер і в ванною": 5 продуктів, які допомагають мені як слід попаритися
- Ароматизатор для ванни
- Щітка для сухого масажу
- Натуральний скраб для тіла
- Розпарювальна маска для обличчя
- Мочалка з натуральним милом
Що потрібно зробити перед лазнею?
Похід у лазню чи сауну потребує невеликої підготовки. Перед процедурою краще відмовитися від повноцінного прийому їжі і лише трохи перекусити, а ще підготувати якомога більше звичайної питної води. При високих температурах наше тіло зневоднюється і пити необхідно до, після і під час відвідування лазні.