Чи можна їсти фруктовий салат?

Звісно так! Тільки потрібно дотримуватися деяких обережностей. Якщо є проблеми із травленням, то вживати салат у невеликих кількостях. Уникати фруктів, які спричиняють алергію.

Коли можна їсти фруктовий салат?

Багато звикли їсти фрукти та фруктові салати після щільного обіду чи вечері – як десерт. Але вчені стверджують, що краще це робити на порожній шлунок.