Яка користь від ушу?

Заняття ушу включають спортивні вправи, дихальну гімнастику, розучування прийомів самооборони та основи духовного розвитку. Цей вид спорту надає позитивний вплив на фізичний, психічний та розумовий розвитокСаме тому в секцію можна віддавати дітей у зовсім юному віці. Збережена копія

Що потрібно для ушу?

Екіпірування для занять

1. Що потрібно для занять?
2. Для перших занять: – спортивні штани – футболка.
3. Клубна форма: – Клубна футболка МКУ – Клубні штани для занять ушу …
4. У міру освоєння програми, спортсмену також може знадобитися наступне екіпірування: – шовкове кімоно (ІФУ) для змагань з ушу-таолу