Дієта і вітаміни – менше м'яса і жиру, більше вітамінів Е, D, В1, В6 і Омега – 3. По-друге, як завжди, нас рятує медикаментозне лікування – ібупрофен, спазмолгон, німесил, напроксен та інші знеболювальні препарати. Також можуть допомогти контрацептиви. Але їх, знову ж таки, може виписати лише лікар.

Що краще використовувати під час місячних?

Нестероїдні протизапальні засоби – Препарати відпускаються без рецепта, знімають біль, запалення. Серед найвідоміших аспірин, ібупрофен, німесулід, кетопрофен, диклофенак. НПЗЗ знижують продукцію простагландину, тим самим зменшуючи скоротливість матки та знімаючи болі.

Що найкраще допомагає при менструальних болях?

Які знеболювальні можуть допомогти при місячної болі?

• Ібупрофен;
• Баралгін М;
• Спазмалгон;
• Пенталгін;
• Мотрін;
• Нурофен Експрес Леді;
• Дексалгін;
• Окситен;