Що робити, коли ти зневірився

Як вийти зі стану відчаю?

Що робити?

  1. Якщо хтось переживає розпачважливо допомогти йому прийняти ситуацію, яку не можна змінити. …
  2. Якщо йдеться про безвихідь, допомагає смуток. …
  3. Якщо немає можливості змінити щось, важливо вчитися жити за нових умов. …
  4. Важливо шукати те, що дозволяє відчувати внутрішню згоду.

Збережена копія

Як розпач впливає на людину?

Розпач це сильна емоція, яка негативно впливає на те, як людина сприймає себе, інших людей, особисті обставини та світ у цілому. Часто безнадійність керує поведінкою людини, оскільки через неї виникає негативне ставлення до майбутнього та втрата будь-якої мотивації. Збережена копія