Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, оскільки цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм. 23 травня 2023 р.
Як пом'якшити похмілля?
Насамперед потрібно відновити водний баланс. Пийте якнайбільше рідини: трав'яний чай з цукром, компот, мінералку, розсіл, теплу воду з медом та лимоном. Утримайтеся від кави та міцного чаю, щоб уникнути додаткового навантаження на серце.
Як розігнати похмілля?
Як виглядати нормально з похмілля
- Випийте ще води. Одна з ключових причин вашого похмільного виду – Недолік вологи в шкірі.
- Вмийтеся. І поголіть, якщо ви чоловік.
- Зробіть маску з вівсянки чи використовуйте готовий скраб. …
- Зробіть компрес із зеленого чаю. …
- Нанесіть легкий макіяж.
Збережена копія