Як бути, коли ти став непотрібним

Що робити, якщо людина почувається непотрібною?

Що робити?

  1. Постарайтеся згадати, коли вперше виникло болісне відчуття знедоленості. …
  2. Не драматизувати Спробуйте невимушено розповісти про свої почуття, запишіть свою історію. …
  3. Не варто чекати, поки хтось прийде вам на допомогу. …
  4. Зростати

Збережена копія

Як називається стан коли почуваєшся непотрібним?

Психосоматичний прояв може бути у формі нейродерміту. У парадигмі гештальту аутофобія трактується як нарцисичний розлад і може бути опрацьована протягом середнього 2—3 років. Можуть також виникати панічні атаки, нервові зриви, депресія.