Чи можна змінити свій характер?
Хіба можна змінити характер? – Здивуєтеся ви. Так, характер не константа, з ним можна і потрібно працювати. Вчені вже довели: мозок може і повинен змінюватись протягом життя.
Як змінити м'який характер?
Як зробити характер м'якше
- 1 Ставте себе на місце іншої людини
- 2 Прокачуйте «м'яз доброти»
- 3 Щоденник подяк
- 4 Говоріть компліменти
- 5 Добре з близькими!
- 6 Не позбавляйте себе сили
- 7 Згадайте гарне
- 8 Будьте ласкаві до себе