Як стати щасливим зараз?
7 способів стати щасливішим прямо зараз
- Виходьте на зв'язок Щотижня дзвоніть або пишіть email комусь, з ким давно не бачилися. …
- Їдьте кудись …
- Дотримуйтесь режиму сну навіть у вихідні дні.
- Не скупіться на компліменти.
- Тренуйте посмішку.
- Переживайте здоров'я! …
- Happy Break.
Що допомагає стати щасливим?
Так що все просто: якщо ви хочете бути щасливою людиною, достатньо бути вдячною долі, більше спати, більше розслаблятися, спілкуватися з близькими людьми та уникати соціальних мереж. Збережена копія